Analyse
Egal ob Laufeinsteiger/in oder ambitionierte/r Läufer/in, mit einer Laufanalyse und einem geschulten Blick läuft´s problemlos und dein Sport macht einfach mehr Spaß. Komm vorbei und lass dich durch checken - beim Laufschuhkauf ist dieser Service der Laufanalyse schon inbegriffen!
Bewegungsanalyse
Eine Bewegungsanalyse hilft, den Bewegungsablauf beim Laufen individuell zu beurteilen. Die 3D Analyse kann Beschwerden lokalisieren und die Ursachen ausfindig machen. Kniebeschwerden und Achillessehnenbeschwerden sind beim laufen die häufigsten Beschwerdebilder. Die passenden Laufschuhe helfen hierbei, aber auch die richtige Lauftechnik und die muskulären Voraussetzungen sind extrem wichtig, um beschwerdefrei zu laufen. Anhand einer Bewegungsanalyse wird dein individuelles Laufprofil erstellt! Auf dieser Basis bekommst du persönliche Informationen zu Lauftechnik, Pronationsverhalten, muskulärer Situation, Trainingsempfehlungen, Ursachen von evtl. vorhandenen Beschwerden. Selbstverständlich beantworten wir auch deine individuellen Fragen rund ums Thema Laufen. Es ist Zeitaufwändig (vor allem beim ersten mal ca. 60 - 90 Minuten einplanen)!!! Bei der Analyse fallen Kosten in Höhe von bis zu 85,- € an.
Du bekommst von uns dafür:
- eine persönliche & Individuell Beratung
- eine individuelle Auswertung
- eine Nachbesprechung
- falls nötig eine Korrektur oder/und einen Umbau deiner Schuhe
- Lauftipps
- Trainingsaufgaben um Dysbalancen auszugleichen
Sollten Sie darüber hinaus weitere Trainingsplangestaltungen wünschen, um beispielsweise den nächsten Marathon beschwerdefrei zu meistern, finden Sie hier den passenden Lauftrainer.
